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곤지암스키장 셔틀버스 및 대중교통 방법 지난 12월부터 스키 시즌이 시작되었어요. 이제 방학도 시작되어 스키장을 찾으시는 분들이 많을 거로 예상되는데요. 수도권에서 가까운 곤지암리조트에서 유료로 픽업 셔틀도 운행하고 대중교통으로도 쉽게 방문할 수 있어서 안내해 드리려고 해요. 그리고 곤지암 리조트는 쾌적한 운영을 위해서 스키장과 눈썰매장 입장제를 운영하고 있습니다. 리프트권과 강습이 필요하시면 미리미리 예약하고 이동하시길 추천드립니다. 1. 유료 픽업 셔틀 버스 1.1 잠실역 4번 출구 롯데마트 제타플렉스점 입구 곤지암 리조트 1.2 기간 : 22/23 동계시즌 스키장 오픈(12월 10)부터 폐장 시까지 1.3 이용방법 : 카카오톡 채널(곤지암리조트 스키장 셔틀) 또는 전화 문의 필수(02-2039-7728) 1.4 비용 : 편도 20,000.. 2023. 1. 5.
2023년도 공휴일과 달라지는 것들 2023년 계묘년에는 많은 것들이 달라집니다. 2023년 6월 말부터 만 나이가 전면 도입되고 성탄절과 석가탄신일이 대체공휴일로 지정됩니다. 종합부동산세, 증권거래세, 법인세 등 세제에도 변화가 생깁니다. 그러나 전기요금과 같은 공공요금은 인상된다고 합니다. 1. 2023년 공휴일 모음(대체공휴일 포함) 신정 - 1월 1일 (일요일) 구정 - 1월 21일 ~ 24일(토요일 ~ 화요일) 삼일절 - 3월 1일 (수요일) 어린이날 - 5월 5일 (금요일) 부처님 오신 날 - 5월 27일 (토요일) 현충일 - 6월 6일 (화요일) 광복절 - 8월 15일 (화요일) 추석 - 9월 28일 ~ 30일 (목요일 ~ 토요일) 개천절 - 10월 3일 (화요일) 한글날 - 10월 9일 (월요일) 크리스마스 - 12월 25일.. 2022. 12. 31.
생명을 위협하는 저체온증 요즘처럼 한파가 몰아치는 강추위에 적절한 보온이 되지 않는다면, 우리는 체온을 정상으로 유지하기가 어려워질 것입니다. 저체온증은 사람의 심폐기능까지 정지시킬 수 있는 위험한 증상임을 잊지 않아야 합니다. 저체온증은 어떻게 발생하며 어떠한 응급처치가 필요한지 알아보도록 하겠습니다. 1. 저체온증이 나타나는 이유 겨울철에 등산을 하거나 밖에서 일할 때 또는 야외활동 및 야외 운동 시 발생할 수 있으니 항상 보온에 신경 써서 상황에 적합한 의류를 착용해야 할 것입니다. 등산을 하게 되면 갑작스러운 기상변화를 맞이할 수 있습니다. 악천후나 갑작스러운 기온 저하가 발생하여 저체온증 유발합니다. 특히나 운동이나 작업을 하면서 발생한 땀이 우리 몸을 저체온증에 빠트릴 수 있습니다. 저체온증은 겨울철에만 발생하는 것이.. 2022. 12. 30.
노년층 수술후 섬망증세 섬망 증세는 노인 수술 이후 나타나는 합병증 중에 하나입니다. 섬망은 갑자기 나타나며 대개는 1~2주 내에 회복됩니다. 노년층에서 주로 발생하고 주의력과 인지력의 저하가 나타나는 점에서는 치매와 동일합니다. 수술 후 섬망 증세가 나타나 났다면 치매가 발생할 가능성이 상대적으로 높다고 알려져 있습니다. 1. 섬망이란 1.1 정의 섬망은 의식과 지남력의 저하가 주된 특징입니다. 안절부절못함, 잠을 안 자거나 소리를 지르는 행동 등 넘치는 행동을 보이고 언어력과 주의력 저하가 발생합니다. 또한 환각증세 및 초조해하는 등의 정신병적 장애도 보일 수 있습니다. 섬망은 증상이 갑자기 발생하며 원인이 교정된다면 수일 내에 회복될 수 있습니다. 하루 동안에 병적인 증상의 변동이 심합니다. 1.2 원인 섬망은 비교적 흔.. 2022. 12. 12.
소아 편도, 아데노이드 비대에 피타(PITA)수술 어린이가 일주일에 4번 이상 코를 골거나 수면무호흡증이 있다면 편도와 아데노이드 비대를 의심해봐야 합니다. 이 검진은 소아과나 이비인후과에 내원하여 간단한 검사로 알 수 있습니다. 비대가 맞다면 우리는 편도 제거 수술을 결정해야 할 것입니다. 일반적인 편도절제술(편도선 전체를 적출)도 있으나 편도선 일부만 절제하는 피타 수술에 대해 알아보려 합니다. 1. 정의와 증상 1) 정의 편도 비대 - 구개편도가 커져있음(목젖 양옆에 위치) 아데노이드 비대 - 인두 편도와 혀 편도가 비정상적으로 커져있는 상태(눈으로 볼 수 없음, 추가 검사 필요) 2) 증상 구강호흡 - 장시간 지속될 경우 치아 불균형으로 안면비대칭이 될 수 있음 코골이 및 수면 중 무호흡증 축농증 및 비염, 중이염 고열 위 증상만으로도 비대해진 .. 2022. 12. 12.
일산화탄소 중독 초기증상 일산화탄소는 가장 흔한 중독사의 원인 중 하나입니다. 겨울철이 되면서 보일러 사용이 길어짐에 따라 일산화탄소의 노출 빈도가 높아졌습니다. 보일러, 가스난로, 석유난로 및 스토브를 사용할 때 환기를 꼭 해주어 중독되지 않도록 신경 써야 할 것입니다. 1. 증상 일산화탄소는 무색무취 가스로 많은 물질이 연소될 때 생성되고 다량으로 흡입할 때 독성일 수 있습니다. 중독 정도에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있습니다. 경증 : 두통, 현기증, 메스꺼움, 구토, 졸음 등. 경미한 중독은 신선한 공기가 있는 곳으로 옮기면 금방 회복됩니다. 중증 : 몽롱한 정신, 판단을 할 수 없음, 손발이 움직여지지 않음, 의식소실, 저혈압 등. 피해자들은 스스로 이동하지 못하므로 반드시 구조요청이 필요합니다. 중상 : 빠른 맥박.. 2022. 12. 4.
애플페이 한국카드 등록 임박 애플 페이란 NFC 기능을 이용한 비접촉식 결제 방식을 사용하는데 현재 국내에서는 MST 방식을 지원하고 있기 때문에 사용이 가능하지 않습니다. 1. 애플 페이 가능 임박 현대카드가 애플과의 계약을 체결함으로써 국내에도 애플 페이 사용이 가능하게 되었습니다. 11월 30일부터 현대카드가 1년 독점 계약을 맺고 시범 서비스를 시행한다고 합니다. NFC 탑재 단말기만 보유하고 있는 매장이라면 사용할 수 있게 된다고 해요. 현재에 NFC 단말이 보급률은 10퍼센트 미만으로 알려져 있어서 아직까지는 삼성 페이처럼 원활한 사용을 기대하기는 어렵게 보입니다. 현대카드사에서는 애플 페이 활성화를 위해서 가맹점에 단말기 비용을 지원하는 방안을 세웠지만 법적으로 문제 되는 부분이 있어서 지원할 수는 없는 상황으로 알려져.. 2022. 12. 1.
오미크론 증상과 특징 오미크론은 기존 코로나19와 마찬가지로 발열, 오한, 기침, 인후통, 몸살 등입니다. 특히 기존 코로나 19 증상에 비해 인후통이 빈번히 나타나는 것으로 보고되고 있습니다. 1. 초기 증상 모든 사람에게 같은 증상이 같은 순서로 나타나는 것은 아니지만 대부분 공통된 증상으로 불편감을 호소하였습니다. 이는 발열, 오한, 기침, 인후통, 근육통 , 피로감, 가래, 설사 등이 주요 증상입니다. 확진 이후 잠복기를 거쳤다가 오한과 38도 정도의 발열, 몸살로 시작됩니다. 몸살이 지나간 후에 심한 인후통과 편도선염, 가래, 기침이 발생하며 심한 경우 각혈이 나타날 수도 있습니다. 4~5일 정도면 모든 증상이 끝나지만 후유증으로 기침이 지속되는 경우도 있습니다. 고열은 보통 3일 정도 앓고 나면 정상체온을 유지한다.. 2022. 11. 26.