면역력강화1 레몬칩 에어프라이어로 간편하게 면역력 강화 레몬은 비타민C를 많이 함유하고 있습니다. 이 비타민C의 성분이 혈액순환과 신진대사를 촉진하여 바이러스, 세균 등으로부터 면역력을 높이는 도움을 많이 준다고 알려져 있습니다. 레몬을 단독으로 섭취하기에는 신맛이 굉장히 강하여 먹을 생각을 하지 않습니다. 그래서 다른 음식에 곁들여 먹거나 간편하게 물이나 차로 섭취합니다. 레몬청을 겨울철마다 만들어 놓고 감기가 올 것 같으면 온 식구들 한잔씩 마시곤 했었는데요 바쁜 생활 중에 유리병 소독에 말리고 설탕 사고 너무 번거로웠습니다. 그러던 중 에어프라이어로 레몬을 말려 물에 넣어 마시거나 따뜻하게 차로 마셔도 영양소 파괴 없다는 것을 알게 되었습니다. 레몬의 효능 면역력 강화 리미노이드 성분이 항암, 항종 양 특성이 있어서 암 위험을 낮춰줌 비타민C 성분이 콜.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음
